Мой любимый маршрут ) на самом деле стартовать лучше от мкада где начинается облагороженная территория Яузы, либо от метро Медведково, спустившись к реке вниз.

Маршрут позволяет держать средний темп, по пути есть затяжные подъемы и длинные спуски. Рекомендуется для катания кроме выходных и праздничных дней, т.к. многие дорожки не более 2 м в ширину, когда много людей темп держать невозможно.

Люблю ездить по этому маршруту, иногда вечером, или в выходной день, в основном парковые зоны идут))) В Батаническом саду есть вело дорожки по главной дороге. Можно там поехать немного и по-другому по грунтовым на свой выбо. А так все в основном по асфальту. По проспекту Мира...